Detaily:

Máte problém so začatím novej úlohy? Odkladáte úlohy, na ktorých by ste chceli pracovať? Máte problémy so samoreguláciou?
Vytvorili sme pre vás inšpiratívnu prednášku, aby sme sa zoznámili a bojovali s prokrastináciou. Počas workshop získate informácie a praktické nástroje, ako zvýšiť svoju vnútornú motiváciu, disciplína, blahobyt a omnoho viac. Na základe najnovšieho vedeckého výskumu z oblastí ako behaviorálna ekonómia a pozitívna psychológia, môžeme zvýšiť vašu vôľu vďaka jednoduchým metódam a nástrojom. Poskytujeme vám praktické znalosti na boj proti prokrastinácii.

Obsahová náplň:

• Ako zvýšiť svoju vnútornú motiváciu k práci a ako motivovať ostatných.
• Ako riadiť úlohy, stanovovať priority a zvyšovať svoju koncentráciu v náročnom období.
• Ako udržať pozitívne návyky a zbaviť sa negatívnych návykov.
• Ako efektívne obnoviť energiu, aby nedošlo k strate kreativity a vôle.
• Ako znížiť vplyv negatívnych emócií, stresu a rozhodovacej paralýzy.

Cudzie jazyky, v ktorých je podujatie poskytované:

Angličtina.