Detaily:
Vedieť kam v živote smerujete, zladiť svoje ambície v osobnom a pracovnom živote vám umožní vaša osobná vízia, nástroj vnútornej motivácie. Budete vedieť, ako si klásť cielené otázky, aby ste našli optimálne riešenie na dosiahnutie vašich jednotlivých krokov z osobnej vízie. Budete vedieť, ako to nevzdať a pracovať s vašimi silnými stránkami, vyhodnocovať posun pomocou sebareflexie.
Obsahová náplň:
- Čo chcem dosiahnuť ? Vízia a vyjasnenie si cieľov.
- Pátranie po vlastnej motivačnej stratégii.
- Ako má vyzerať môj cieľ a ako ho mať pod kontrolou?
- Ako vydržať a nevzdať to.
- Vnútorný účet a jeho zvýšenie.
- Konfirmácie, spokojnosť, škálovanie.
- Ako najlepšie využiť vlastné zdroje.
- Všímavosť a napredovanie.
Ako bude podujatie prebiehať:
Interaktívne s využitím skupinových cvičení, diskusie a využitím nástrojov skupinového a individuálneho koučovania.
Prečo sa podujatia zúčastniť:
Ak chceme niečo dosiahnuť, mali by sme si predovšetkým pomôcť sami. A pokiaľ chceme niečo zmeniť, potrebujeme byť sami sebe všímavými sprievodcami a vedieť prečo to chceme, aby sme mali chuť realizovať jednotlivé kroky.
Prečo to funguje:
Praktické kroky, ktoré si stanovíte vám umožnia zdokonaliť svoje schopnosti, požadované správanie a rozvíjať s tým spojené nové návyky. Sebakoučovaním si povšimnete šťastné okamihy, kedy sa vám darí. Uvedomíte si, keď sa vám bude dariť, že je to vašim úsilím a nie náhodou. Aj pri miernom kolísaní v napredovaní budete vedieť hľadať sebakoučovaním vnútornú motiváciu prostredníctvom tzv. bytostných otázok, ktoré budete vedieť dávať sami sebe a reflektovať si svoj posun.
Pre koho je podujatie určené:
Pre každého, kto sa chce zamyslieť, čo je pre neho dôležité, mám záujem niečo zmeniť, byť sám k sebe všímavým sprievodcom a pracovať na svojom sebarozvoji.
Ciele:
Budete vedieť stanoviť svoju osobnú víziu s využitím rozvoja silných stránok, stanoviť pre seba užitočný a dobre formulovaný cieľ, pomenovať vnútornú motiváciu, zvýšiť ju, keď nastane uviaznutie, naučíte sa dávať sebe bytostné otázky, robiť reflexiu na výsledky a na napredovanie.